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informazioni

Yoga Olistica Modena si trova in Strada Vaciglio Centro,633 41125 Modena

yom@yogaolisticamodena.it

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Mirna Valentini Stizzoli

Mirna

nata a Modena il 27/03/1963
Diploma Fesik nel 2007 come istruttore yoga ..ho insegnato dal 2007 Hatha Yoga , Hatha Dinamico , Vinyasa presso varie sedi e ho conseguito il Diploma di Yin Yoga nel 2019 presso Myhealthyoga. Certificati di Shiva flow presso Centrolistico di Milano con Silvia Romani. Nel 2017 ho aperto il Centro Yoga Y.O.M. assieme a Maurizio .

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Maurizio Bellucci

Mirnanato a Modena il 11/11/1975
Diplomato Fesik nel 2007 come istruttore e nel 2011 come maestro, ho approfondito la formazione negli anni integrando gli studi con un corso 300 ore patrocinato da Isyco (la scuola della casa editrice Magnanelli).
Insegno Ginnastica Dolce, Hatha base e Hatha pratica Completa.
Nel 2017 ho aperto il Centro Yoga Y.O.M. assieme a Mirna .

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Valeria Corni

valerianata a Modena il 29/09/1972
Ha il primo approccio con lo yoga nel 2000, mentre ancora pratica e insegna Karate. Gradualmente la passione diviene sempre più grande tanto da farle abbandonare le arti marziali per dedicarsi solo allo yoga. Oltre alla formazione in Hatha da 200 h e formazioni più brevi in Deep Core Vinyasa e Vinyasa Flow, il suo interesse per le pratiche fisiche orientali la portano ad un diploma in Yin Yoga (200 h) metodo Paul Grilley. Ama incorporare nelle sue classi gli aspetti filosofici della cultura vedica e del Taoismo cinese.

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Bianca Fracassini

biancanata a Correggio (RE) il 06/10/1994
Dal 2012 pratica diversi stili come anusara, ashtanga, yin e hatha yoga Ha il diploma rilasciato da yoga alliance 200 ore. Le piace fare lezioni multilivello con molte propedeutiche in modo che ogni allievo trovi la sua forma di asana. Solitamente lavora in vinyasa e le piace molto mischiare tra loro i diversi stili (ad esempio mettere qualche posizione yin dopo una lezione dinamica). Porta sempre particolare attenzione a respiro, allineamento e apertura del Chakra del cuore.
Vi aspetta a Yoga Olistica Modena dal 1 settembre 🙏🏻

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Sara Crotti

saranata a Carpi il 19/08/1982.

Laureata in scienze motorie e certificata come insegnante di Pilates presso Fif e World Pilates. Certificata per corso base di Postura e sport metodo Canali, vi aspetta al sabato dalle 9:15 alle 10:15 per il corso di Pilates

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Cell. e Whatsapp: 339 489 6072

Elisa Orlandini

Elisa
nata a Modena il 01/07/1970
Elisa si è formata presso la scuola di Hatha Yoga di impronta tantrica Accademia del Loto di Angela Stradi, specializzandosi in Vinyasa Krama. Ha approfondito gli asana seguendo gli insegnamenti di André Van Lisebeth e Gabriella Cella e ha praticato con passione e dedizione Anatom Yoga e Yoga dell'Armonia.

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barbara zavatti

Barbara
nata a Sassuolo (MO) il 07/02/1969
Il Counseling Relazionale è un percorso di crescita personale, che utilizza tecniche che facilitano le relazioni, rendendo più efficace la comunicazione e più soddisfacenti le interazioni con gli altri nella vita privata e sul lavoro, partendo da una vera comunicazione con se stessi. E’ un dialogo interiore in cui il cliente, protagonista e responsabile, è guidato a trovare le proprie risorse, ed a sviluppare nuove modalità di connessione con la propria vita.
La persona viene invitata ad allenare, valorizzare i diversi aspetti della propria personalità, a potenziare le risorse interiori e a trovare gli strumenti più adeguati per raggiungere i propri obiettivi.
E’ rivolto a chi sta cercando un punto di vista alternativo per vedere la propria realtà, e viverla con più consapevolezza e unione con la propria essenza originaria.
Può essere svolto con sessioni  individuali, in coppia o in piccolo gruppo.
 Le applicazioni più frequenti sono in queste aree:
- prendere decisioni nella vita professionale e in ambito privato;
- scoprire e potenziare le proprie risorse;
- migliorare le capacità di ascolto e comunicazione;
- gestire il tempo e prevenire lo stress;
- potenziare la propria progettualità, strutturare obiettivi e affinare i propri strumenti interiori per raggiungerli.
Barbara Zavatti, Laureata in Scienze dell'Educazione, da sempre ha affiancato gli studi accademici a percorsi di crescita e sviluppo personale, orientata dalla frase letta da Socrate sul tempio di Apollo a Delfi e assunta come guida nella sua ricerca filosofica. “Conosci te stesso”, una ricerca che suggerisce all’individuo di conoscersi e compiere un cambiamento per pervenire al proprio sé migliore, edificando se stesso secondo il proprio desiderio, il proprio talento. Tutto già ci appartiene in ciò che già siamo, se lo conosciamo, ascoltiamo, accogliamo.
Diplomata Counselor Metodo Dialogo delle Voci dal 2019, e BodyMindTrainer dal 2018, Scuola Winnearteam - Bologna. Diplomata Coach, dal 2011, Scuola di Fedro Training & Coaching – Roma. Pratica yoga e meditazione dal 1997. Ha il 1 e 2 livello di Reiki Metodo Usui Shiki Ryoho dal 2015. Studia i fiori di Bach, e ha svolto diversi corsi con diploma dal 2009.

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Maria Francesca Cappa

Francesca
nata a Modena il 07/02/1967
Da sempre appassionata di percorsi di crescita personale e di relazione d’aiuto fino ad averne fatto la mia professione, ho scelto di approfondire le mie conoscenze e competenze sia tramite lo studio accademico formale e personale sia attraverso “percorsi alternativi”, per rispondere in modo agile ed esaustivo alle esigenze delle persone che incontro e con cui lavoro. Nel 2018 ho partecipato al Protocollo Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) presso MindfulnessReggioEmilia, e nel 2019 ho completato il percorso di Mindfulness Program Training con gli insegnanti Fabio Giommi e Antonella Commellato presso l’Associazione Italiana Mindfulness di Milano, conseguendo il titolo di Istruttrice di II livello per la conduzione di Protocolli Mindfulness Based. Approfondisco la meditazione mediante la regolare pratica formale ed informale individuale, la partecipazione a sessioni di gruppo condotte da insegnanti accreditati, la partecipazione a ritiri intensivi di Meditazione Vipassana.

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